進入2020年，戴口罩成為常態化，作為成年人，我們都戴的一次性醫用口罩，那么兒童、孩子們的口罩，大家是如何選擇呢？前段時間，我們選擇的是成人的口罩，稍作調整來給孩子使用，那么現在，如何為孩子挑選合適的口罩？5月6號《兒童口罩技術規范》出臺并實施。

　　對于我們成年人來說，小孩臉型要小，一般的口罩就不適合兒童戴，同時戴口罩本身就憋悶、呼吸就不那么順暢，所以有很多孩子就不愿意戴，兒童對口罩其實也很在意外觀，選擇自己喜歡的顏色及款式就顯得很重要，多方面的考慮因素，因此兒童選擇口罩要求更高，下面和思源醫療器械一起來了解一下少兒選購口罩的一些重要因素吧！

　　使用口罩，首先要知道口罩的作用是什么，口罩到底防的是什么？其實戴口罩主要是用來防細顆粒物。這些細顆粒物是指環境空氣中空氣力學當量直徑小于2.5微米的顆粒物，也就是人們常說的PM2.5。PM2.5對人們的危害有哪些呢？

 　　在空氣中PM2.5在含量高，濃度高的時候，空氣污染就越嚴重。它會引發包括哮喘、支氣管炎和心血管病等方面的疾病。因為在生活中噴嚏咳嗽飛沫的粒徑一般為2.5微米—28微米，小花粉粒徑為4微米—8微米。所以，當口罩能阻擋PM2.5的時候也同樣能阻擋飛沫和花粉等。

　　兒童防霧霾與成人用的有什么區別？

　　首先，相比成年人，兒童在和霧霾的戰斗中，從生理結構上就處于劣勢：

　　兒童的鼻毛不夠濃密。鼻毛是阻擋顆粒物進入呼吸道的第一道防線，人類出生的時候就會帶著鼻毛而來，但是都很細小，一般要到 6-7 歲才會長的比較明顯，但在濃密度上和成人比還是差別很大。因此兒童首先就比成年人少了一道防線。

　　兒童呼吸頻率更快。兒童的呼吸頻率比成年人要快，同樣時間內攝入的污染顆粒物也就更多，對身體的傷害也越大。

　　兒童的肺部發育不成熟。如果攝入了過多污染物，兒童相比成人更容易滋生細菌和病毒。

　　因此，在霧霾環境中，兒童相比成年人也更需要得到保護。

　　建議兒童選用符合國家標準GB2626-2006 KN95，并標注兒童或青少年顆粒物防護口罩的產品。兒童使用口罩需注意以下事項：

　　（一）兒童在佩戴前，需在家長幫助下，認真閱讀并正確理解使用說明，以掌握正確使用呼吸防護用品的方法；

　　（二）家長應隨時關注兒童口罩佩戴情況，如兒童在佩戴口罩過程中感覺不適，應及時調整或停止使用；

　　（三）因兒童臉型較小，與成人口罩邊緣無法充分密合，不建議兒童佩戴具有密合性要求的成人口罩。

　　因N95口罩密閉性較強，兒童缺乏行為能力，佩戴N95口罩有窒息的風險，一般情況下，不適宜給兒童使用，棉布、紗布口罩阻隔性欠佳，不推薦給兒童使用。選擇市面上在售的防飛沫口罩即可。戴口罩可以很大程度上減少呼吸道疾病的傳染，但必須大小合適，佩戴正確，否則為無效保護。

　　一、大小要適宜，一定要根據孩子年齡大小和臉型選擇適合的口罩。

　　二、配戴方法要正確，佩戴時有鼻夾的在上方，口罩必須完全罩住鼻、口及下巴，保持口罩與面部緊密貼合，佩戴好后用雙手食指壓緊鼻梁兩側鼻夾，確保貼合皮膚，不漏氣。

　　三、隨時觀察兒童狀態，兒童佩戴口罩會影響呼吸，所以要一定要注意觀察隨時調整。

　　四、注意更換口罩。口罩內外不能交替使用，戴過的口罩，外層會積聚很多灰塵、細菌，而里層阻攔著呼出的細菌、唾液，因此口罩兩面不宜交替使用。取口罩時應注意折疊保護好內面，再丟棄，摘口罩后應立即洗手。

　　同時也要注意：1歲以下嬰幼兒不適合戴口罩

　　戴口罩多少都會影響孩子的呼吸不順暢，不是每個孩子都適合戴口罩，半歲以下的嬰幼兒因為年紀還太小，無法表達自己的感受，容易導致孩子明明已經不舒服了，大人卻還不知道的情況，戴著口罩若發生窒息，根本沒有自己掙脫口罩的能力，因此不適合戴口罩。建議可改為以下替代方式：

　　1. 盡量不外出。

　　2. 大人戴口罩，減少病菌擴散的可能。

　　3. 若偶爾下樓、或者外出，給小寶寶戴上口罩，觀察寶寶的呼吸、臉色、情緒等情況；若是推嬰兒車在樓下活動，嬰兒車全程蓋上防護罩。

　　保護孩子不受病毒入侵是第一關鍵點，外出時都要配戴口罩，家長也要時刻檢查孩子的呼吸狀況。挑選兒童口罩有幾項注意事項：

種類/材質:

　　一般兒童防飛沫口罩就具有一定防護作用，棉布、海綿口罩阻隔性欠佳，不推薦給孩子使用；N95病毒防護力雖然最好，但透氣度也最差，不適合孩子使用。

　　最有防護效果的就是一般外科或醫用口罩，有防潑水及過濾病原的功能，透氣度適中，大部分孩子都能接受。

適合年齡大小:

　　市面在售的口罩，按照年齡主要分成1～3歲和4歲以上兩種選擇，家長要根據年齡選擇合適寶寶大小的口罩。不過最近兒童口罩一個難求，可以暫時先用成人口罩代替，只要綁緊并注意口罩有貼合在鼻梁處即可。

口罩定期更換:

　　所有類型的口罩，防護效果都是有限的，需要定期更換，不管是外科或醫用防護口罩，只要口罩變濕或者被分泌物污染（有打噴嚏、咳嗽）就必須換掉。

　　同時口罩外觀不能有破損或變形等其他缺陷，系帶可以調。最好選擇頭戴式口罩，戴口罩時上面的兩條帶子系在頭部，下面的兩條帶子系在脖子后。在佩戴前，一定要看好說明書。

正確佩戴口罩方法

　　一般的外科口罩有3層，最外層的綠色面有防潑水功能；中間是過濾層，可過濾掉病原；最內層的白色面則多無特別功能，主要用途是支持整個口罩的結構。若把外科口罩反戴，等于棄用防潑水功能，與一般棉質口罩差異有限，也失去使用外科口罩的意義。

　　正確戴口罩的步驟為：佩戴前拉開口罩的褶皺，跟孩子的臉型契合→再緊壓鼻梁兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，這樣防護性會更好。

如果有這幾種狀況建議不要戴口罩

　　如果孩子已經生病，出現異常煩躁或是異常安靜的情況，最好不要戴口罩，以免給家長和醫生觀察孩子造成困難。

　　1. 肺活量不足的人/初愈病人/支氣管炎患者等

　　2. 抽煙者

　　香煙中的污染物遠遠高于霧霾標準，建議抽煙后10分鐘都盡量遠離兒童老人，因為身上附著的顆粒物仍然遠高于空氣中的含量

　　3. 嬰幼兒

　　因為嬰幼兒的呼吸系統發育不完善，肺活量小，較大的呼吸阻力可能造成兒童間歇性缺氧。很多研究表明，缺氧造成的后果會直接影響到兒童腦部發育。

　　最后，我們能給出的建議是中度以上霧霾天，大幅減少甚至完全中斷孩子的戶外活動，在裝備有完善凈化系統（凈化器或新風系統）的室內活動。戴口罩、也要勤洗手！